自分の体質を知ろう!美味しいスイーツを食べよう!

こんにちは!

ナチュラルスイーツパティシエの中道あやです!

 

自分の体質を知って元気に冬を迎えよう!
 

今年もあと2ヶ月を切り

少しずつ冬の気配がしてきました。

これからクリスマスや忘年会、お正月に新年会

と美味しくて楽しい季節が続きます。

私も家族や友達との楽しい時間は大好き!

でもついつい食生活が乱れがち。。。

ちょっと太ってしまった!

便の調子が、、、!

疲れが取れない!

風邪を引きやすくなった!

などなど、体の症状が現れる人もいるかと思います。

そんな時こそ大事なのがデトックスするチカラ!!

しかも自分の体質に合わせてすることが大切!

なんですって!

中医学に基づいた体質チェックを行い、自分に合ったアドバイスを頂けるのが

山元 史子先生の【体質別スムージー】

体の中を巡る3つの《気》《血》《水》でどこが滞っているかをチェックし

その人にあった食事のアドバイスをされています。

この冬知っていて損はない自分の体を元気にするお話を聞きに来ませんか?

 

体質別スムージー&ビューティーロースイーツ
お申し込みはこちら

 

 

私はロースイーツのお話をしますよ〜
 
健康を気にする方から今注目されている
 
《ロースイーツ》

ロースイーツを食べれるお店も

 
少しずつ増えて来ています。
 
《ロースイーツってなあに?》
 
《どんなところが体にいいの?》
 
《どうやって作るの?》
 
など美容と健康のために毎日でも食べたい
(食べ過ぎはだめですよ〜)
 
ロースイーツの魅力をお伝えし試食をお召し上がり頂きます。
 
 
 
 
 
この日のスイーツはこちら↓
 
 
中医学の中でも
 
特に《気》の働きを高めるのに役立つ果物〇〇○を使ったチーズケーキです!
 
何の果物かは当日のお楽しみ!
 
卵・乳製品・砂糖・小麦を使わないおいしいケーキをお楽しみに♡
 
 
 
 
 
 
 
 

 

今後のスケジュール

♥11/15ナチュラルスイーツ基礎講座

♥11/16体質別スムージー&ロースイーツ

♥11/20午前【基礎修了生向け】(専科)ケーキ②抹茶と小豆のレアケーキ

♥11/20午後【基礎修了生向け】(専科)焼き菓子②ナチュラルパイ

♥11/30ナチュラルスイーツ基礎講座

♥12/4心の魔法スイッチ&ナチュラルスイーツ

♥12/6【基礎修了生向け】(専科)シュトーレン

♥12/13体質別スムージー&ロースイーツ

♥12/14ナチュラルスイーツ基礎講座

♥12/20午前【基礎修了生向け】(専科)ケーキ③フルーツクランブルケーキ

♥12/20午後【基礎修了生向け】(専科)焼き菓子③スコーン

♥12/21ロースイーツ(ローチーズタルト)

♥1/10ナチュラルスイーツ体験レッスン(ココアとナッツのロッククッキー)

♥1/15ナチュラルスイーツ基礎講座

♥1/17ロースイーツ(シトラスケーキ)

♥1/22ナチュラルスイーツ体験レッスン(ココアとナッツのロッククッキー)

♥1/25午前【基礎修了生向け】(専科)焼き菓子①フィナンシェ

♥1/25午後【基礎修了生向け】(専科)ケーキ①レモンケーキ

♥1/29ロースイーツ(ローチョコレート)

 

 

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