こんにちは!
ナチュラルスイーツパティシエの中道あやです!
今日は秋の味覚《さつまいも》を使ったおやつをご紹介します!
とても簡単で美味しいのでこれからの季節におすすめ!
市販の焼き芋を使って、焼き芋チーズおやき
《材料》8個分
焼き芋 200g
片栗粉 大さじ2
スライスチーズ 2枚
オリーブ油 大さじ1
《作り方》
①焼き芋の皮をむき、ボウルに入れて潰す。
②片栗粉を加えて混ぜたら8等分にして楕円形に。
③フライパンに油を敷き中火で両面を焼き、チーズをのせる。
焼き芋はそれだけでも栄養満点のおやつ。
でもたまには違う味も楽しみたい!
手軽に手作りしたい!
という時におすすめです!!
野菜の自然な甘み
豊富な食物繊維で
腸もちょーいい感じ(笑)
ぜひお試し下さい♡
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