こんにちは！

ナチュラルスイーツパティシエの中道あやです！

今日は１２月に開催するコラボ講座のご案内です！

心の魔法スイッチの講師
石山　ゆきさんとのコラボでお贈りする今回の企画。
たくさんのママ達の
お役に立てる情報満載で開催致します！

 

《イライラと上手につきあう３ステップレッスン》

本当はいつも笑顔のママでいたいのに毎日イライラして怒ってばかり。。。

ちゃんと聞いてくれないパパに八つ当たり。むしろパパに対してイライラする！

出産前は街中で怒っているママを見て、あんなふうになりたくないと思っていたのに。

イライラに悩んでいるママさんは多いですよね。

イライラと上手に付き合えるようになれる方法はありませんか？

というママさんたちのために、

イライラと上手に付き合うコツをギュギュっと詰め込んだ講座があります。

心の魔法スイッチ　『イライラと上手に付き合う3ステップレッスン』

 

《心と体に優しいナチュラルスイーツ》

食べたもので体は作られる

もちろん心も一緒！

食べるものを少し意識するだけで

イライラする気持ちが収まったり

心穏やかに過ごせるようになります。

そしてお菓子作りはストレス発散にもとてもいいのです！

★お砂糖とのつきあい方

★心理学からみるお菓子作り

をレクチャーのあと、一緒に簡単なナチュラルスイーツを作ります！

作ったお菓子は可愛くラッピングしてお持ち帰りです！

１２月なのでトナカイラッピング♡

 

 

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